3岁儿童注意力训练教案第001次 共96次

项目一名称:视觉追踪训练
  准备工作:一支红色的笔或红色瓶盖;
  训练目的:专注力持久性训练,视觉追踪训练。
  训练方法:
  1、让儿童座在椅子上,播放注意力音乐,让儿童深呼吸30次;
  2、指导者手中捍着红色物品在儿童眼前缓缓晃动,要求儿童的目光跟随物品追踪;
  3、要求只能眼珠动脑袋不能动;
  4、每次实际训练时间在90-120秒为宜;
  5、训练时播放注意力音乐,关注微信公众号quancaiyutong发送代码‘ZYL004’获得音乐。
  特别提醒:本项目为每次开场训练静心通用项目之一,在下面的训练中可以随时反复使用本 训练项目。

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